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2012-10-22

毎日酵素ダイエット中(2012.10.17~)

おはようございます!

はいはい。昨日の焼き肉が効いてますよ(xдx;)

今日の体重56.8キロ(+0.5)
スタート時57.8キロ(トータル−1.0)
目標体重50.0キロ

私がやってるダイエットは毎日酵素というのを朝30ml昼なし夜40ml寝る前に20ml飲んでます!食事は朝昼は通常メニューで夜は酵素のみ!最初はきついかなと思ってたんですが、毎日酵素は飲みやすく、腹持ちがいい!!これにはビックリしとります!!
それでいて翌日の寝起きが清々しい!!
それが実感できたのが今日!!
昨日久々に夜ご飯を食べたんですが酵素だけの日と違って朝起きたらグタグタでした。起きても頭ぼーっとしてて子供のトイレをさせてあげないといけないのに間に合わず、、、トホホな結果です!!
夜のみ酵素は翌日の朝はシャッキーン!と起きられる!これには本当驚いてます(*>ω<*)酵素ってすごい!!

さ、今日からまた酵素飲んで痩せるぞぉー!!
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27歳、主婦、子供2人、福岡県在住

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